26-30 июля

Владимир КАРПИНСКИЙ и Светлана МОСПАНОВА

Инструкторы Центра йоги ПРАНА

ЙОГА-СЕМИНАР

Тверская область, Отель ДЗЭН

Восстановление жизненной энергии на всех уровнях, успокоение ума и оздоровление тела.
Семинар подходит для любого уровня подготовки - и для тех, кто недавно занимается йогой, и для опытных практиков, кто хотел бы глубже изучить различные аспекты йоги и самопознания. Это пространство для внутренней работы, совместной практики и обмена опытом

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ, ПРАНАЯМЫ И МЕДИТАЦИИ

ЦЕЛИ СЕМИНАРА:

- углубление знаний о йоге и саморазвитии
- возвращение к внутреннему равновесию и балансу
- мотивация к личной практике
- общение в кругу единомышленников
- отдых на свежем воздухе
- перезагрузка и купание в чистейшей реке Осуга

ЧТО БУДЕТ:

- ежедневные занятия асанами и пранаямой
- медитации, практики внимательности
- беседы на интересные темы по йоге
- проживание в двухместных номерах "стандарт" в корпусе Шанти
- вкуснейшее трехразовое вегетарианское питание
- отдых на природе (можно с детьми и родственниками)

инструктор Центра йоги "Прана" с 2012 года, сертифицированный преподаватель (групповые и индивидуальные занятия очно и онлайн). Практикует йогу с 2004 года

Светлана Моспанова -

Владимир Карпинский –

ВЕДУЩИЕ:

известный московский инструктор, обладатель званий Yoga Acharya (Master of Yoga, M.Y.), Yoga Siromani («драгоценность йоги»). Сертифицированный инструктор Шивананда-йоги с 2006 года

Территория ДЗЭН -

эко-отель в Тверской области.
Место для тех, кто ищет отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока.
Это экологически чистое место на берегу реки Осуга - возможность совмещения отдыха, оздоровления и занятий йогой и медитацией. Вся территория объявлена пространством здорового образа жизни - для всех, кто заинтересован в духовном росте и физическом равновесии

ЛОКАЦИЯ:

Тверская область, Зубцовский район
Сельское поселение Щеколдино, ул. Восточная, дом 1
ТРК «Рогово», Территория ДЗЭН