РЕТРИТНЫЙ ЦЕНТР САД РАДОСТИ, ЯХРОМА
ЙОГА-СЕМИНАР
ВЫХОДНЫЕ 19 - 21 МАЯ
МОСПАНОВОЙ
со Светланой
Цель семинара - восстановление жизненной энергии на всех уровнях, успокоение ума и оздоровление тела.
Занятия будут посвящены практике хатха-йоги, медитации, пранаяме, созерцанию и глубинной релаксации.

Приглашаем как продвинутых практиков, так и начинающих. Для новичков это шанс почувствовать вкус практики и сделать ее привычкой. А для тех, кто уже практикует йогу - войти в более глубокий контакт с телом, перейти на следующий уровень осознанности

Семинар подходит для всех, кто интересуется практиками работы с телом, эмоциями и умом.
И для тех, кто недавно занимается йогой, и для опытных практиков, кто хотел бы глубже изучить дыхательные и медитативные техники.
Это пространство для внутренней работы, совместной практики, а также для обмена опытом друг с другом
Камерный состав группы подразумевает поддержку каждого участника опытным инструктором, в комфортной обстановке ретритного центра.

Центр "Сад Радости" создан по принципу китайских садов и парков. Он располагает к ощущению покоя и гармонии.
Это место для тех, кто заинтересован в духовном росте и физическом равновесии.


ЗАЕЗД В ОТЕЛЬ


в пятницу 19 мая с 15:00

Отъезд в воскресенье 21 мая с 15:00


СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

при проживании в номере люкс 17.000 руб., бюджет 14.000 руб.

Ранняя цена до 19 апреля: люкс 16.000 руб, бюджет 13.000 руб.

В стоимость входит семинар, проживание и вегетарианское питание


Предоплата для бронирования 5.000 руб.

Программа семинара рассчитана на участников любого уровня. Если вы начинающий, можно делать подходы к несложным асанам. Преподаватель будет вам помогать, если что-то не будет получаться. Используйте шанс начать регулярную практику!

Можно ли поехать на семинар, чтобы просто отдохнуть? Семинар - это одновременно и отдых, и нет... Обычно во время практик происходит глубокая внутренняя работа, которая требует некоторых затрат энергии. Практика йоги - это возможность уйти от привычной суеты и включить режим перезагрузки. Происходит погружение в себя, само-исследование и восстановление целостности

Насколько комфортно проживание? Сад Радости - одно из наших любимых мест для практик и отдыха. Уровень хорошего отеля, медитативная атмосфера, камерная домашняя обстановка и здоровое вкусное питание. Между занятиями у вас будет достаточно времени на уединение, общение и прогулки

Что есть в ретритном центре? Кроме уютных номеров, есть внутренний двор с прудом, площадка для костра, камин, баня и купель. В зале есть все что нужно для йоги - коврики, подушки для медитации и пледы.
В номерах люкс есть туалет и душ, в бюджетных номерах - туалет и душ на этаже. Обстановка комфортная, удобства всегда доступны, чтобы все внимание можно было посвятить практике и отдыху. Во дворе есть маленькая купель, можно взять купальник. Баня доступна за отдельную плату - скорее всего в субботу вечером. В столовой в любое время доступны чаи, кофе, молоко и печенье

Что понадобится с собой? Удобная одежда для практики и одежда для прогулок. Коврики для йоги есть, но можно взять свой

Есть ли противопоказания к семинару? Имеет смысл участвовать в семинаре, если вы готовы к физической нагрузке, и она вам приносит радость и освобождение. Ехать не стоит, если есть серьезные медицинские проблемы. Будьте бережны к себе, пусть занятия будут вам во благо!

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Ретритный центр САД РАДОСТИ
Подмосковье, город Яхрома
ул. Ковшинская 60

55 км от МКАД по Дмитровскому шоссе
или 1 час на электричке от Савеловского вокзала
(от станции 1 остановка на автобусе или 8 минут на такси)

Контакты для регистрации:

+7 964 534 25 92 Елена

+7 917 530 78 78 Светлана

(WhatsApp, Telegram)

mossvet@yandex.ru


Телеграм-чат: https://t.me/yogamospanova

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website